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 Aktuelles:

 offene Yin Yoga Stunden an folgenden Terminen:

08. Mai | 15. Mai , jeweils von 18.15 - 19.45 Uhr | 15,- Euro 

 

Yoga, Klang & Stille - mittwochs, von 16.30 - 18.00 Uhr

Tief einatmen und ausatmen  | Loslassen und die Stille genießen  |  Den Körper und Atem bewusst wahrnehmen  | Achtsamkeit entwickeln

Mit Sandra Bicker  -  Alle Infos und Anmeldung

 

Interview mit der Yogalehrerin Amrta Alexandra Kabisch zum Thema Faszien-Yoga.

 

 

NAMASTÉ

und herzlich Willkommen auf der Webseite von Yoga Vidya Heidelberg, dem Yoga-Studio in Heidelberg für Yoga, Meditation, Ausbildung und Yoga als Therapie in unmittelbarer Nähe zum Heidelberger Hauptbahnhof, schön, dass du da bist. 

 

Das Angebot erstreckt sich von klassischem Yoga für Anfänger und Geübte, Workshops und Seminare über Meditation sowie Ausbildung zur Yogalehrerin und zum Yogalehrer.

Desweiteren bildet das Yoga-Studio den Rahmen für Yoga als Therapie mit Alexander Schmitt.

 Yoga - der Weg zu sich

Yoga schafft einen Raum der Ruhe, Stille und Achtsamkeit und ist so der Moment des Tages, an dem Du nur für Dich da sein kannst.

Neben den einzelnen Haltungen (Asanas), zur Verbesserung der Beweglichkeit, spielen Tiefenentspannung und Atemübungen (Pranayama) eine zentrale Rolle um Stress abzubauen und seine eigene Mitte wieder zu finden.

Wir vermitteln unter anderem Hatha-Yoga im Sivananda-Stil, einen integralen Yoga, der alle Aspekte des Yoga beinhaltet.


Namasté,
Alexander Schmitt

Yoga Vidya Heidelberg

 

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So findest DU uns:
Yoga Vidya Heidelberg

Alte Eppelheimer Strasse 40/1
69115 Heidelberg
Tel.: 06221 / 3282347

Zugang zum Yoga Studio ist über den Hof Alte Eppelheimer Straße 38

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