Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

um 8.00 Uhr auf YouTube, geleitet von Alexander Schmitt.

Zur Unterstützung und als Impuls zu Deiner Meditations-Praxis

Link zur Live-Meditation:  Live - Meditation

Die Meditation ist kostenfrei und wird über einen Zeitraum von ca. 25 Minuten gehen. Die Meditation wird mit einem geführten Teil beginnen, der uns anschließend in die Stille führt.

Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

mit Luigi Caputo

Ein Kurs über 8 Wochen, jeweils am Freitagabend von 19.02 bis 21.33 Uhr

Einblick wie Stress entsteht und wie  Stress unser Leben und Gesundheit belasten kann.

Schwerpunkt ist das aktive Üben von ausgewählten Techniken, um damit zukünftig

den Herausforderungen von außen, wie auch den selbst gemachten Stress von Ihnen,

gelassener zu begegnen

Weitere Informationen und Anmeldung: Stressbewältigung / Burnout-Prävention

um 8.00 Uhr auf YouTube, geleitet von Alexander Schmitt.

Zur Unterstützung und als Impuls zu Deiner Meditations-Praxis

Link zur Live-Meditation:  Live - Meditation

Die Meditation ist kostenfrei und wird über einen Zeitraum von ca. 25 Minuten gehen. Die Meditation wird mit einem geführten Teil beginnen, der uns anschließend in die Stille führt.

mit Nina Linse

Der Klang von Mantras in Verbindung mit langem Halten der Asanas durchdringt und verbindet alle Ebenen unseres Seins.

Voraussetzungen zur Teilnahme sind die Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe (ins. Kapalabhati und Anuloma Viloma)

von 17.00 – 19.00 Uhr.

Informationen und Anmeldung: Mantra Yoga Stunde

In diesem Yin-Yoga Kurs erfährst du Entschleunigen, entdeckst Langsamkeit und ermöglichst dir durch ein anstrengungsloses Halten der Asanas und bewusstes Wahrnehmen des Atems den Kontakt zu dir selbst.

mit Alexander Schmitt

von 18.15 - 19.45 Uhr  |  10 Abende

Weitere Informationen & Anmeldung: Yin Yoga Kurs

Yoga - Anfänger Kurs mit Alexander Schmitt

Der ideale Einstieg ins Yoga und eine gute Vorbereitung für die eigene YogaPraxis und die regulären Yoga-Stunden.

Dienstags, 20.00 – 21.30 Uhr  -  10 Abende

Weitere Informationen und Anmeldung: Yoga Basis Kurs

Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

Dieses Yin Yoga Immersion versteht sich als Vertiefungsworkshop, der sich mit den Prinzipien und Aspekten des Yin Yoga, sowohl in Theorie als auch in Praxis, beschäftigt.

mit Alexander Schmitt

von 15.00 - 17.30 Uhr

Weitere Informationen & Anmeldung: Yin Yoga Immersion

Dieser Infoabend bietet die Möglichkeit, Antwort auf Fragen im Zusammenhang mit der Ausbildung zu bekommen.
Die Informationsveranstaltungen sind für alle, die wissen wollen, ob die zweijährige Ausbildung für sie die richtige Wahl ist.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Beginn: 18.00 Uhr - eine Anmeldung ist nicht nötig

Du wünscht eine persönliche Beratung? Ich bin gerne für Dich da.

Melde Dich jetzt zu einem Beratungstermin oder einer Probestunde an.

mit Alexander Schmitt

Pranayama | Asanas | Meditation

von 09.00 - 11.00 Uhr

anschließend kleines Frühstück

12.- Euro  -  keine Anmeldung nötig

Dieser Kurs kombiniert Yoga und Meditation zu gleichen Teilen. Im ersten Teil üben wir uns in der Stille des Körpers und anschließend erlangen wir mit verschiedenen Meditationen eine innere Haltung von Stille und Sammlung.

Dieser Kurs bietet eine Einführung in die Meditation und beinhaltet kurze Vorträge zum Thema.

Als Form wird die Sitz-Geh Meditation vermittelt, wobei wir sowohl geführte, als auch stille Meditationen praktizieren werden.

Sonntags, 17.00 - 18.30 Uhr  Kurs über 8 Termine

14. | 21. | 28. Oktober  -  04. | 11. November  -  02. | 09. | 16. Dezember 2018

Weitere Informationen & Anmeldung: Meditation & Yoga

mit Susanne Hering von 18.15 - 19.45 Uhr.

Der Yoga Aufbau-Kurs ist die Weiterführung des Yoga Basis Kurses und vertieft deine Praxis. Damit ist dieser Kurs auch gut geeignet für einen Wiedereinstieg.

Weitere Informationen & Anmeldung: Yoga Aufbau Kurs

mit Alexander Schmitt

Yoga am Morgen - Entwickele deine Morgen-Routine!

Yoga am Morgen hilft dir, Stress erst gar nicht zu nah an dich herankommen zu lassen.

Dienstags, 16. Oktober - 11. Dezember 2018 (9 Termine)   |  09.00 - 10.15 Uhr

Weitere Infos und Anmeldung:  Yoga am Morgen

Achtsamkeitskurs - mehr innere Ruhe erlangen

mit Alexander Schmitt.

Dieser mehrwöchige Kurs dient der Einführung in die Achtsamkeit und hilft Stressfaktoren aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

Lerne, besser mit dem Umzugehen, was innerlich und äußerlich geschieht und diesem mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.

So erschließen sich Möglichkeiten der Stressbewältigung und können Schritt für Schritt zu einem ausgeglichenen Leben führen.

Freitags, 17.00  - 18.30 Uhr  -  19.10. | 26.10. | 02.11. | 09.11. | 30.11. | 07.12.2018

Weitere Informationen & Anmeldung

mit Dr. med. Heike Schwengber und Martin Meyer (Physiotherapeut)

Innovative Workshopreihe

Der menschliche Körper hat gewisse „Schwachpunkte“.

Beim Üben von Yoga zeigen sich diese Stellen, die wir „Wunde Punkte“ nennen, je nach Veranlagung, Herangehensweise oder Vorbelastungen des Übenden.

Diese wollen wir in der Kursreihe aufzeigen, Ursachen und Folgen erklären und, ganz wichtig, praktische Lösungen vorstellen bzw. zusammen ausarbeiten.

Weitere Informationen & Anmeldung: Wunde Punkte im Yoga ...

mit Alexander Schmitt

Diese lange Yin Yoga Sequenz ermöglicht Dir ein tiefes Eintauchen in dein Wesen und in deine ureigene Ruhe und Stille. Wir lassen unsere Yin Yoga Praxis in eine geführte Meditation münden. Die anschließende kurze Teezeremonie ermöglicht es, das Erfahrene in eine Alltagshandlung zu überführen.

15.00 – 17.30 Uhr | Thema: Herbst

Weitere Informationen & Anmeldung: Yin Yoga Intensiv

um 7.30 Uhr auf YouTube, geleitet von Alexander Schmitt.

Zur Unterstützung und als Impuls zu Deiner Meditations-Praxis

Link zur Live-Meditation:  Live - Meditation

Die Meditation ist kostenfrei und wird über einen Zeitraum von ca. 25 Minuten gehen. Die Meditation wird mit einem geführten Teil beginnen, der uns anschließend in die Stille führt.

mit Alexander Schmitt

Pranayama | Asanas | Meditation

von 09.00 - 11.00 Uhr

anschließend kleines Frühstück

12.- Euro  -  keine Anmeldung nötig

mit Dr. med. Heike Schwengber und Martin Meyer (Physiotherapeut)

Innovative Workshopreihe

Der menschliche Körper hat gewisse „Schwachpunkte“.

Beim Üben von Yoga zeigen sich diese Stellen, die wir „Wunde Punkte“ nennen, je nach Veranlagung, Herangehensweise oder Vorbelastungen des Übenden.

Diese wollen wir in der Kursreihe aufzeigen, Ursachen und Folgen erklären und, ganz wichtig, praktische Lösungen vorstellen bzw. zusammen ausarbeiten.

Weitere Informationen & Anmeldung: Wunde Punkte im Yoga ...

Dieser Infoabend bietet die Möglichkeit, Antwort auf Fragen im Zusammenhang mit der Ausbildung zu bekommen.
Die Informationsveranstaltungen sind für alle, die wissen wollen, ob die zweijährige Ausbildung für sie die richtige Wahl ist.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Beginn: 18.00 Uhr - eine Anmeldung ist nicht nötig

Du wünscht eine persönliche Beratung? Ich bin gerne für Dich da.

Melde Dich jetzt zu einem Beratungstermin oder einer Probestunde an.

Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

mit Nina Linse

Der Klang von Mantras in Verbindung mit langem Halten der Asanas durchdringt und verbindet alle Ebenen unseres Seins.

Voraussetzungen zur Teilnahme sind die Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe (ins. Kapalabhati und Anuloma Viloma)

von 17.00 – 19.00 Uhr.

Informationen und Anmeldung: Mantra Yoga Stunde

Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

mit Nina Linse

Der Klang von Mantras in Verbindung mit langem Halten der Asanas durchdringt und verbindet alle Ebenen unseres Seins.

Voraussetzungen zur Teilnahme sind die Kenntnis der Yoga Vidya Grundreihe (ins. Kapalabhati und Anuloma Viloma)

von 10.00 – 12.00 Uhr.

Informationen und Anmeldung: Mantra Yoga Stunde

um 7.30 Uhr auf YouTube, geleitet von Alexander Schmitt.

Zur Unterstützung und als Impuls zu Deiner Meditations-Praxis

Link zur Live-Meditation:  Live - Meditation

Die Meditation ist kostenfrei und wird über einen Zeitraum von ca. 25 Minuten gehen. Die Meditation wird mit einem geführten Teil beginnen, der uns anschließend in die Stille führt.

mit Alexander Schmitt

Pranayama | Asanas | Meditation

von 09.00 - 11.00 Uhr

anschließend kleines Frühstück

12.- Euro  -  keine Anmeldung nötig

Thai-Yoga-Massage  -  Eine berührende Erfahrung

mit Sabine Höschele.

Thai-Yoga-Massage kann eine zutiefst entspannende Wirkung auf Körper und Geist haben und ist eine wunderbare Antwort auf den Stress unserer Zeit.

Termin vereinbaren: www.yoga-thaiyoga.de/thai-yoga/

mit Alexander Schmitt

Diese lange Yin Yoga Sequenz ermöglicht Dir ein tiefes Eintauchen in dein Wesen und in deine ureigene Ruhe und Stille. Wir lassen unsere Yin Yoga Praxis in eine geführte Meditation münden. Die anschließende kurze Teezeremonie ermöglicht es, das Erfahrene in eine Alltagshandlung zu überführen.

15.00 – 17.30 Uhr | Thema: Advent

Weitere Informationen & Anmeldung: Yin Yoga Intensiv

Mantrasingen | Arati | Licht-Meditation | Essen | Zusammensein

um 18.00 Uhr

Feier mit !

um 7.30 Uhr auf YouTube, geleitet von Alexander Schmitt.

Zur Unterstützung und als Impuls zu Deiner Meditations-Praxis

Link zur Live-Meditation:  Live - Meditation

Die Meditation ist kostenfrei und wird über einen Zeitraum von ca. 25 Minuten gehen. Die Meditation wird mit einem geführten Teil beginnen, der uns anschließend in die Stille führt.

mit Alexander Schmitt

Pranayama | Asanas | Meditation

von 09.00 - 11.00 Uhr

anschließend kleines Frühstück

12.- Euro  -  keine Anmeldung nötig