mit Amṛta Alex Kabisch

 

Erfahre die Funktion der Faszien als flexibles Bindegewebenetzwerk, welches alle Körperorgane, Muskeln und Gelenke umhüllt und unseren Körper sowohl stabilisiert, als auch flexibel hält.

Durch gezielte, fließende  Übungen und dynamisches Ausführen von Yogapositionen wird das Fasziennetzwerk stimuliert und trainiert.

Dies führt zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden. Du erfährst deutlich mehr Weite und  Freiheit in  und durch deinen Körper!

Yogavorerfahrung hilfreich.

Wer Faszienrollen und-bälle besitzt, oder sich leihen kann, bitte mitbringen!

 

Termin: 06. Mai 2018 | 13.00 - 17.00 Uhr mit Pause

Teilnahmegebühr: 50.- Euro

 

 

 

Amṛta Alex Kabisch

Begeisterte Yogalehrerin und Ausbilderin mit Fokus auf Faszienyoga, Mantrayoga, Kundaliniyoga und Lachyoga.
Im Yogaunterricht legt sie Wert auf zugleich fordernde als auch meditative Stunden, die dich dein Potenzial erspüren lassen und die heilsame Wirkung der Asanas, Pranayamas und Mantras näher bringen.
Das Wunder aller Yogawege weitergeben zu dürfen ist ein großes Geschenk für sie.