Yin Yoga

Yoga Basis Workshop

Ausbildung

Aufbau-Kurs

Achtsamkeits Tag

 

Bitte beachtet,

dass an den Sonntagen, 14. und 21. Januar der Unterricht aufgrund der Yogalehrer-Prüfung und dem Tag der offenen Tür entfällt.

Viele Grüße,
Alex

 

 

 

Kostenloses Angebot um uns und das Yoga-Studio kennenzulernen:

14.00 Uhr Öffnung | 14.15 Uhr Yoga auf spanisch mit Rocio | 15.15 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra mit Alex & Susanne | 16.30 Uhr Thai-Yoga - Workshop mit Sabine | 17.15 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra mit Alex & Susanne | 18.30 Uhr Infos zur Ausbildung zum Yogalehrer | Yogalehrerin

Tee und vegetarische Snacks stehen den ganzen Tag zur Verfügung.

Komme vorbei und lerne uns kennen.

 

Abschlussfoto der Ausbildungsgruppe. Am Wochenende fand die Abschluss-Prüfung der Ausbildung zum Yogalehrer | Yogalehrerin statt. Alle haben bestanden und wurden zu Yogalehrern geweiht. 

 

 


 

Mitschnitt der Live Meditation vom 06. Januar 2018 [28 Minuten]

 

 


 

NAMASTÉ

und herzlich Willkommen auf der Webseite von Yoga Vidya Heidelberg, dem Yoga-Studio in Heidelberg für Yoga, Meditation, Ausbildung und Yoga als Therapie in unmittelbarer Nähe zum Heidelberger Hauptbahnhof, schön, dass du da bist. 

 

Das Angebot erstreckt sich von klassischem Yoga für Anfänger und Geübte, Workshops und Seminare über Meditation sowie Ausbildung zur Yogalehrerin und zum Yogalehrer.

Desweiteren bildet das Yoga-Studio den Rahmen für Yoga als Therapie mit Alexander Schmitt.

 Yoga - der Weg zu sich

Yoga schafft einen Raum der Ruhe, Stille und Achtsamkeit und ist so der Moment des Tages, an dem Du nur für Dich da sein kannst.

Neben den einzelnen Haltungen (Asanas), zur Verbesserung der Beweglichkeit, spielen Tiefenentspannung und Atemübungen (Pranayama) eine zentrale Rolle um Stress abzubauen und seine eigene Mitte wieder zu finden.

Wir vermitteln unter anderem Hatha-Yoga im Sivananda-Stil, einen integralen Yoga, der alle Aspekte des Yoga beinhaltet.


Namasté,
Alexander Schmitt

Yoga Vidya Heidelberg

 

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So findest DU uns:
Yoga Vidya Heidelberg

Alte Eppelheimer Strasse 40/1
69115 Heidelberg
Tel.: 06221 / 3282347

Zugang zum Yoga Studio ist über den Hof Alte Eppelheimer Straße 38

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